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직업개요
다이어트 프로그래머는 체계적으로 다이어트 플랜을 마련하고 관리해주는 일을 하며 흔히 체형관리사로 불린다. 비만 정도를 측정하고 운동요법ㆍ식이요법 등을 활용해 고객의 체중을 조절해준다. 부분 비만이나 오형 다리를 위해 맛사지를 비롯해 복부비만ㆍ큰 얼굴 관리ㆍ피부 관리ㆍ자세 교정도 실시한다. 식품영양학ㆍ체육학 등을 전공한 사람이 많으며 현재 국내에서 다이어트 프로그래머로 활동하고 있는 사람은 5,000명 정도다.
자기소개서 분석
학창시절 및 활동사항
대학에서 운동 처방학이라는 다소 생소한 전공을 공부하였고, 지금은 운동처방사 자격증을 가지고 있습니다. 학교를 다니며 에어로빅 강사 자격 등을 취득하여, 100명이 넘는 강당에 서서 강의도 해 보고, 에어로빅 학원에서 강사를 한 경험도 있습니다. 또한, 지난 여름 방학에는 ○○병원에서 비만 치료실에서 환자를 상대로, 운동처방을 한 경험도 있습니다. 평소에 비만은 관심이 있었지만, 이를 계기로 비만에 대해서 관심을 가지게 되었고, “한국이 비만 인구 아시아 2위, 4명 중 1명이 과체중”이라는 사실을 알게 되었습니다. 따라서, 비만과 밀접한 다이어트에 대해 자연스레 공부하게 되었고, 자료를 수집 중에 다이어트 프로그래머라는 직업을 알게 되었습니다. 식이요법, 운동, 정신상담 등 다이어트에 관한 각종 사항을 관리해주며 심신의 건강을 찾아주는 것뿐만 아니라, 고객의 신체균형 상태를 기계로 측정하고 이를 바탕으로 크게 식이요법, 운동처방, 마인트컨트롤로 나뉘는 다이어트 계획을 짜는 다이어트 프로그래머라는 직업에 매료되었고, 어떤 음식을 피해야 할지, 적합한 운동은 어떤 것인지, 다이어트 스트레스는 어떻게 해소해야 할지 종합적으로 판단하고 처방을 내리는 일을 하기 위해 필요한 자료와 공부들을 하였습니다.
  유망직업 자기소개서 분석 및 핵심포인트   신입직이지만 경력직 못지 않은 경험을 가지고 있어서, ‘학창시절 및 활동사항’을 자기소개서 가장 위에 배치하였다. 기업이 궁금해 하는 것은 해당 직종에 얼마나 적합한 능력과 경험을 가지고 있는가 이다.
 
지원동기 및 포부
주변에 비만으로 고통받는 사람들을 보고 '다이어트를 도와주는 사람이 필요하겠구나'라고 생각하게 됐습니다. 그래서 제가 공부한 전공지식을 바탕으로 체계적인 다이어트에 관한 정보를 제공할 수 있다고 생각하게 되었습니다. 최근에는 다이어트에도 건강하고 행복한 삶을 추구하는 '웰빙' 개념이 도입되고 있는 추세입니다. '웰빙 다이어트'는 몸매 이상으로 체질이 중요하다고 보고 '얼마나 빨리 살을 빼는가'보다는 살찌지 않는 체질로 변화시키는 데 목표를 두며, 체지방을 빼는 것으로 근본적인 해결을 하는 한편, 피부 탄력과 머리카락의 윤기를 유지하는 데도 중점을 두고 있습니다. 이러한 것들을 이론에서 그치지 않고, 실무에서 활용해 보고 싶습니다. 다이어트를 하고 있는 사람들 중에는 자신감을 잃고 우울증을 겪는 경우도 많습니다. 그래서 다이어트 프로그래머는 고객에게 항상 세심한 관심과 사랑을 기울여야 하며, 따뜻한 미소도 잃지 않아야 한다고 생각합니다. 다이어트 프로그래머로서 고객에게 역할 모델이 될 수 있도록 자기관리에 철저할 것이며, 그리고, 다이어트에 관해서는 모두들 준박사급이기 때문에 고객에게 정확한 정보를 전달하기 위해 끊임없이 공부하겠습니다.
  유망직업 자기소개서 분석 및 핵심포인트   위에서 언급한 에어로빅 강사와 운동처방사로 활동한 사항을 자연스럽게 연결하여 지원동기를 기술했다. 특히 최근 트렌드인 '웰빙'이라는 단어를 사용하여 꾸준히 관심을 가지고 준비해 왔다는 것을 나타냈다. 전문가로서의 포부를 구체적으로 나타낸 것도 눈길을 끈다.
 
성장환경
자영업을 하시는 부모님 밑에서 행복한 유년기를 보냈습니다. 어려서부터 사람들과 어울리기를 좋아하며 어느 누구하고도 잘 어울리며 자라왔습니다. 그리고 고등학교를 졸업하고 대학에 다닐 때에는 남들보다 많은 아르바이트 경험은 아니었지만 몇몇 아르바이트 경험을 밑바탕으로 어떠한 일을 할 때 특별한 어려움 없이 모든 일을 잘 처리하였다고 생각합니다.

중학교 때 아버지의 사업이 IMF를 맞아 어려운 위기를 맞으셨고, 그 후 또다시 수해로 공장 자재가 모두 쓸 수 없게 되었지만, 아버지께서는 용기를 잃지 않으셨고 직원분들께서는 그런 아버지를 믿고 의지하여, 직장을 떠나지 않으셨습니다. 직원을 가족같이 아끼시고, 배려하는 부모님과 공장의 직원들을 보면서 너와 내가 없는 하나되는 따뜻한 인간애를 배웠습니다.

사람이 살아가는데는 물론 경쟁사회에서 능력을 우선시하여야겠지만 사람의 됨됨이가 갖추어지는 인격형성은 인생의 가장 큰 원천이 되지 않을까 생각됩니다. 현실에 어려움이 닥친다해도 성실과 인내로 참고 견디면 그 결실은 도전하는 자에게 온다고 생각합니다.

  유망직업 자기소개서 분석 및 핵심포인트   성장과정에서 추상적인 표현보다 아버님의 사업을 소재로 그 속에서 본인이 배우고 느꼈던 것을 상세히 기술하고 있다. 이렇게 성장과정은 에피소드 중심으로 기술하는 것이 좋다.
 
성격의 장단점
어릴 때부터 동네에 모르는 사람이 없을 정도로 활달한 편이었으며, 사교성이 좋아 주위에 항상 사람이 많은 외향적 성격입니다. 어려운 사람은 절대 그냥 보고 지나치지 않으며, 누가 어려운 일을 당했다면 어떤 일이든 도와주려고 합니다. 한 번 시작한 일은 어떠한 경우든 끝까지 해내는 성격이며, 반드시 성취될 때까지 도전하는 고집을 가지고 있습니다. 그래서 계획하거나 목표한 일은 반드시 해내는 편입니다.
  유망직업 자기소개서 분석 및 핵심포인트   다이어트 프로그래머는 스스로의 관리에 철저해야 하며, 고객들에게 늘 밝은 모습을 보여야 한다. 그러한 점에 맞는 활달함과 고집을 강조하여 작성하였다.
 
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